Juan Casiano

Monje y escritor ascético, primero en introducir las reglas del monacato oriental en Occidente. Vivió aproximadamente entre los años 360 y 435 (siglos IV-V).

En su libro Conferencias, capítulos IX y X, explica acerca de la oración continua mediante la repetición de una "fórmula" o versículo de los Salmos.

Ha sido uno de los inspiradores del P. John Main OSB para iniciar la Meditación Cristiana como forma de oración contemplativa.

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